Seminare: Stressmanagement und Resilienz

Zwischen 50-60% aller verlorenen Arbeitstage sind auf Stress zurückzuführen. Ein gutes unternehmensinternes Stressmanagement-Programm kann daher nicht nur die
- Motivation und Arbeitsleistung erhöhen
, sondern auch
- durch Fehltage verursache Zusatzkosten einsparen helfen.

Kennt und versteht man seine persönlichen Auslöser für Stress und setzt mit der richtigen Strategie an der richtigen Stelle an, ist ein
hoher Zugewinn an Arbeitsleistung und Lebensqualität möglich!


Ihre Vorteile:
  1. Unsere Seminare sind praxisorientiert - der Bezug zum beruflichen  Alltag wird während des Seminars hergestellt, unternehmensspezifische Bedingungen und Eigenschaften berücksichtigt, konkrete Maßnahmen für Beruf und Alltag mit Ihnen erarbeitet.

  2. Führungskräfte erhalten darüber hinaus Unterstützung bei der Erkennung und Einflussnahme auf den Stress ihrer Mitarbeiter.

  3. Unsere Seminare sind individuell - die Bedürfnisse und Lernanforderungen eins jeden Teilnehmers werden berücksichtigt. Daher liegt die maximale Teilnehmerzahl bei 8-10 Personen.

  4. Unsere Coachings und Seminare sind bewegend - wir nutzen gerne Aktiv-Übungen oder Outdoor-Bausteine, da diese nachhaltiger und effizienter sind als Frontalvorträge.

  5. Ziel  ist es, dem Teilnehmer einen selbstverantwortlichen Umgang mit seinen Stressoren zu ermöglichen.

  6. Viele unserer Seminare können Sie auch als Einzelcoaching buchen.

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